1型糖尿病と妊娠・出産 【血糖値記録】手作り低糖質パン
今日の血糖値と献立です。パンが食べたくなったのでアーモンドプードルを使った低糖質パンを手作りしてみました。パンと言うよりスコーンに近いものができましたが、MCTオイルを使ってケトジェニック仕様にもできて糖質制限中にちょうどいいおやつパンができました。
1型糖尿病と妊娠・出産 
1型糖尿病と妊娠・出産 【血糖値記録】夕方からの血糖値が高め…
今日の血糖値と献立です。臨月が近づいてきたせいなのか夕方から血糖値が上がりやすくなっているので、リスプロの追加打ちで対応しました。胎児が育ってきたことにより、胃が圧迫されてタンパク質がなかなか食べられていないので、次回の妊婦健診で相談しようと思います。
1型糖尿病と妊娠・出産 【血糖値記録】助産師さんと面談
今日一日の血糖値の動きと献立をまとめました。区の事業で助産師さんとの面談も受けたのでそのことについても。
糖質制限 【レシピ】低糖質ココアパン
混ぜて焼くだけ、発酵なしの低糖質なココアパンのレシピをご紹介します。1つあたり糖質1.5g！超低糖質になるように調整しました！アレンジもできるレシピなので、お好みに合わせてスイーツよりのパンにすることもできます！
1型糖尿病と妊娠・出産 【血糖値記録】今日の血糖値と献立
妊娠35週現在の血糖値の様子と献立について。リブレをつけているので血糖値は日内変動も分かるようにしています。
1型糖尿病と暮らし 糖尿病診療ガイドラインに糖質制限が追加！
先日、妊婦健診へ行ったときに主治医の先生が糖尿病診療ガイドライン2024を見せて下さいました！今回のガイドラインでは糖質制限について触れられているそう。今までカロリー制限ばかり目にしていたので、実際に糖質制限で楽に管理している当人としては取...
1型糖尿病と妊娠・出産 【妊娠32w】1型糖尿病外来
妊娠32週時点での1型糖尿病の外来結果です。HbA1cやグリコアルブミンは大きく変わっていませんでした。他の血液データも乗せています。妊娠後期に入ったことで食事量やインスリン量の見直しもしました。
1型糖尿病と暮らし 【2025年6月】1型糖尿病外来
梅雨入りしたとニュースが流れましたが…雨は降らず湿度と気温がぐんぐん上がっています…梅雨とは…？娘の外気浴で紫陽花を見つけることで、やっと梅雨を感じるそんな日々です。さて、今月も2か月に1回の1型糖尿病外来がありましたので、その結果を振り返...
1型糖尿病と妊娠・出産 【妊娠24w】1型糖尿病外来
妊娠中期に受診した2回目の1型糖尿病の診察結果です。血液検査は大きく変わりませんでしたが、血中タンパクが低くなっているのが気がかりです…この時期に目標にしていた食事量や実際に打っていたインスリンの量も書き出してみました。妊娠後期が近づくにつれて、単位数が少しずつ増えていっているので、食事を増やしたことだけではなく胎盤からのホルモンの影響もあるのかもしれません。
1型糖尿病と妊娠・出産 【妊娠19w】1型糖尿病外来
妊娠中期に入ってからの1型糖尿病外来通院の結果です。どんな食事を食べて、どれくらいインスリンを打っていたのかもまとめました。糖質制限をして妊娠中の管理をしていたので、具体的な糖質量やタンパク質量などの値も書いています。