1型糖尿病と妊娠・出産 1型糖尿病合併妊娠で本当にしんどかったこと・助かったこと【体験談】
娘を出産して約1年半が経ちました。育児に追われる日々を過ごしていますが、こういったときこそ、振り返ることもいいかなと思ったので…今回は私の1型糖尿病合併妊娠について振り返っていこうと思います。1型糖尿病がある状態で妊娠することになり、嬉しさ...
1型糖尿病と妊娠・出産 
子連れ旅行・おでかけ 1歳児連れ沖縄旅行｜オリエンタルホテル沖縄で助かった設備・食事・事前対応まとめ
今年の冬休みは、1歳4か月の娘を連れて沖縄旅行に行ってきました。今回は観光を詰め込みすぎず、無理なく過ごせることを一番大切にした旅でした。宿泊先はオリエンタルホテル 沖縄リゾート&スパ。(以下オリエンタルホテル沖縄と略します。)実際に泊まっ...
日々のこと おすすめな糖質制限の宅食サービス
低糖質で栄養バランスも考慮された宅食サービスを紹介します。都内で展開されている筋肉食堂が宅食サービスを開始していて、その中でもダイエットコースが糖質制限にぴったりなんです。具体的なサービス内容や口コミをまとめたので参考にしてください。
1型糖尿病と暮らし 【2025年10月、12月】1型糖尿病外来
昨日、今年最後の外来に行ってきました。前回と今回の検査データがそろったので、今の記録として残しておこうと思います。正直に言うと、病院に行く前はいつも少し身構えます。「ちゃんとできていただろうか」「おかしな値になってないといいな…」9歳の頃に...
1型糖尿病と暮らし 1型糖尿病ママの短時間外出の荷物
こんにちは。1歳4ヶ月の娘を育てる1型糖尿病ママ、かぴこです！前々回、前回のブログで、私の普段使いのバッグや中身についてお話しました。今回は、もう少しライトなお出かけ編！外出といっても、いつもあのバッグや荷物を持って出るわけではありません。...
1型糖尿病と暮らし 1型糖尿病ママの外出バッグの中身
前回、私の外出バッグの紹介をしました！今回はそのバッグの中身について。娘(現在1歳4ヶ月) と外出するときのバッグの中身はいつも多めです。正直、このバッグの中身はかなり厳選しました。 毎回試行錯誤しながら減らしたり入れ替えたりして、今の私と...
1型糖尿病と暮らし 1型糖尿病ママの外出バッグ
娘と外出するとき、バッグ選びはずっと悩みどころでした。子どもの荷物だけでも多いのに、そこに自分のインスリンや補食が加わるので重たい！できるだけ身軽にしたいけど、減らせる荷物なんてないしなあ…そんな気持ちのまま、いろいろ試してきました。色々試...
1型糖尿病と暮らし 夜間低血糖対策
今回は夜間低血糖について。できれば朝までぐっすり寝ていたいけれど、起きないわけにはいかない…夜間低血糖…寝ている娘の気配を感じながら、自分の体の違和感に気づいたとき、頭の中が一気に切り替わります。「今、ちゃんと起きられてよかった」「娘を起こ...
1型糖尿病と暮らし 1型糖尿病ママの、朝から寝るまでの一日
1型糖尿病歴20数年のかぴこです。現在1歳4ヶ月の娘をワンオペ育児中！今回はそんな私の1日を書いてみました。1型糖尿病を持ちながら育児をする数多のママさんのうちの1ケースとしてどうぞ…朝｜血糖値と家事と育児が同時に始まる1型糖尿病を持ちなが...
1型糖尿病と暮らし 自分の体より先に育児がある｜1型糖尿病ママの育児と血糖値の話
この記事は、1型糖尿病を持つ母親が、ワンオペで育児をしながら感じている日々のぼやきを綴った日記です。今日も、考えるより先に動いていました。血糖値のことをきちんと考える時間が取れないまま、なあなあで1日が終わってしまいました…どういうことかと...