1型糖尿病と暮らし 夜間低血糖対策
今回は夜間低血糖について。できれば朝までぐっすり寝ていたいけれど、起きないわけにはいかない…夜間低血糖…寝ている娘の気配を感じながら、自分の体の違和感に気づいたとき、頭の中が一気に切り替わります。「今、ちゃんと起きられてよかった」「娘を起こ...
1型糖尿病と暮らし 
1型糖尿病と暮らし 1型糖尿病ママの、朝から寝るまでの一日
1型糖尿病歴20数年のかぴこです。現在1歳4ヶ月の娘をワンオペ育児中！今回はそんな私の1日を書いてみました。1型糖尿病を持ちながら育児をする数多のママさんのうちの1ケースとしてどうぞ…朝｜血糖値と家事と育児が同時に始まる1型糖尿病を持ちなが...
1型糖尿病と暮らし 自分の体より先に育児がある｜1型糖尿病ママの育児と血糖値の話
この記事は、1型糖尿病を持つ母親が、ワンオペで育児をしながら感じている日々のぼやきを綴った日記です。今日も、考えるより先に動いていました。血糖値のことをきちんと考える時間が取れないまま、なあなあで1日が終わってしまいました…どういうことかと...
育児 ファーバーメソッドで我が子が一人で寝られるようになった話
「3～４時間抱っこしてやっと寝たのに、眠りが浅くてすぐに起きてしまう…」そんな悩みを抱えていた娘の寝かしつけ問題。でも、ある日出会った「ファーバーメソッド」という睡眠トレーニング法で、生後8か月の娘がたった数日で自力で眠れるようになりました...
日々のこと 【ダイソー】抱っこで服が汚れない！食器用キャップ式カバーが“使い捨て靴カバー”として神レベルに便利だった話
このブログでは、育児の小さな悩みをラクにするアイデアや、ママに寄り添う便利グッズを紹介しています。更新を見逃さないよう、ぜひブックマークしてくださいね。
育児 【ベビーサイン成長記録①】娘を信じて半年間見せ続けた結果…
ベビーサインとは「ベビーサインって何？」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、赤ちゃんと手や指でコミュニケーションを取る方法です。ベビーサインとは、まだうまく話せない赤ちゃんと簡単な手話やジェスチャーを使って「お話し」する育児法です。19...
1型糖尿病と暮らし 【2025年8月】1型糖尿病外来
また数か月放置してしまいました…寝かしつけ後のフリータイムにポチポチ書いているのですが、娘が歩けるようになってから満身創痍レベルがグンッ！！と上がり…PCを立ち上げる気力がありません笑こんなで育休を開けてから大丈夫なんだろうか…私は……血液...
1型糖尿病と暮らし 【2025年6月】1型糖尿病外来
梅雨入りしたとニュースが流れましたが…雨は降らず湿度と気温がぐんぐん上がっています…梅雨とは…？娘の外気浴で紫陽花を見つけることで、やっと梅雨を感じるそんな日々です。さて、今月も2か月に1回の1型糖尿病外来がありましたので、その結果を振り返...
1型糖尿病と暮らし 【効果覿面】主食を〇〇に切り替えて食後血糖値が約半分に！
妊活中から血糖管理をしやすくするために糖質制限をしていた私なのですが…娘の育児中にスタミナ切れを起こすので、糖質を食べる生活に少しずつ戻しています。ただいきなり白米を一膳食べると、糖質に慣れていない体では高血糖の嵐になります😂そこで取り入れ...
1型糖尿病と暮らし FreeStyle リブレ2 × スマートバンドで血糖管理が劇的に楽に｜使い方・通知活用レビュー
この記事では、FreeStyle リブレ2 とスマートバンドを実際に使って血糖管理がどれだけ楽になったか、具体的な設定や通知の効果まで正直にレビューしています。私は1型糖尿病の血糖管理ツールとしてリブレを使用しています😌通院先の病院のシステ...