1型糖尿病 【効果覿面】主食を〇〇に切り替えて食後血糖値が約半分に！
妊活中から血糖管理をしやすくするために糖質制限をしていた私なのですが…娘の育児中にスタミナ切れを起こすので、糖質を食べる生活に少しずつ戻しています。ただいきなり白米を一膳食べると、糖質に慣れていない体では高血糖の嵐になります😂そこで取り入れ...
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1型糖尿病 
1型糖尿病 リブレ2×スマートバンドで血糖管理が劇的に楽になった話。
私は1型糖尿病の血糖管理ツールとしてリブレを使用しています😌通院先の病院のシステム調整のため、先々月からリブレからリブレ2に移行しました！実際使用してみると、リブレ2とスマートバンドを併せて使うことで血糖管理がかなり楽になりました！今回はそ...
おすすめグッズ 【糖質制限】糖質ゼロ甘味料はエリスリトールスイート一択！
おすすめな糖質ゼロ、カロリーゼロ甘味料についてまとめました。コスパがよく、甘みがしっかりしていて、人工甘味料不使用なものを探している方は参考にしてみてください。
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ベビーモニターJUANCLOUD JA-CA43を実際に使用してみたのでレビューしてみました。口コミを探している方、ワンオペ育児中の方におすすめの記事です。我が家の環境での実際の使い方や買ってよかったポイントも書いています。
おすすめグッズ おすすめな糖質制限の宅食サービス
低糖質で栄養バランスも考慮された宅食サービスを紹介します。都内で展開されている筋肉食堂が宅食サービスを開始していて、その中でもダイエットコースが糖質制限にぴったりなんです。具体的なサービス内容や口コミをまとめたので参考にしてください。